唐突ですが、現在ダイエット中なのです。
結構頑張っております。
2月10日から開始したので、4ヶ月経過しました。
とはいっても、初めの1ヶ月はあまりたいしたことせず、体重測定と、気が向いたらWii Fitで運動していた程度。食事に気を使い出したのは3月半ば以降からです。
始めた時は人生最高体重の76.4kg。
身長155cmなので、とんでもなく多いのは誰が見ても明らか。
娘がWii Fitを買ったのを機に、家族で体重測定&トレーニングを始めました。ダイエットは何度もチャレンジして、何度も失敗しているのですが、今回はなんだか頑張れそうな感じで、6ヶ月で10kg減に目標を設定しました。
で、昨日の時点で67.1kgぐらいに。
あともう少しで10kg減です。
このままのペースでいけば、目標日より早く達成できそうです。
頑張って第一目標の10kg減量、到達するぞ〜。
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